Kategoria: asos

„Międzypokoleniowy Piknik Rodzinny Pożegnanie Lata 2019”

W sobotę 29 września w ogrodzie Towarzystwa Przytułku św. Franciszka Salezego odbyła się główna impreza plenerowa CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA – „Międzypokoleniowy Piknik Rodzinny Pożegnanie Lata 2019”. W wydarzeniu udział wzięli beneficjenci projektu CENTRUM AKTYWNOŚCI...

Warsztaty rękodzieła dla seniorów

Po wakacyjnej przerwie 20 września w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się kolejne warsztaty rękodzieła dla seniorów. Motywem przewodnim spotkania były dekoracje: ozdobne wazony i róże z papieru. W czasie trzygodzinnych zajęć prowadzonych przez p.Amelię,...

WARSZTATY OGRODNICZE

W CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA podczas wrześniowych warsztatów ogrodniczych seniorzy kontynuowali prace nad ekologicznymi meblami do ogrodu. Na spotkaniu 12 września malowali farbą elementy palet, z których wcześniej powstał stolik i siedziska. Podczas ostatnich zajęć...

ZAJĘCIA TANECZNE

Podczas wrześniowych zajęć tanecznych w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA beneficjenci projektu ASOS wraz z instruktorką p. Justyną mieli przyjemność poćwiczyć swoje umiejętności taneczne przy kilku rodzajach muzyki. Pierwsze po wakacyjnej przerwie zajęcia odbyły się 3...

TRENING BULE

We wrześniu w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się ostatnie treningi gry w bule. Podczas spotkań 7 i 13 września beneficjenci projektu ASOS intensywnie ćwiczyli swoje umiejętności przed II Turniejem gry w bule. Rozgrywki sportowe...

ZAJĘCIA AKTYWIZACJI RUCHOWEJ

W poniedziałkowe poranki września w ramach CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbywały się zajęcia aktywizacji ruchowej dla seniorów. Każde spotkanie prowadzone przez fizjoterapeutkę P.Iwonę rozpoczynało się rozgrzewką z ćwiczeniami ogólnousprawniającymi. Na początku miesiąca seniorzy gimnastykowali się...

ZAJĘCIA AKTYWIZACJI INTELEKTUALNEJ

Podczas zajęć aktywizacji intelektualnej w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA, które odbyły się 7 września,  uczestnicy poznawali zagadnienia dotyczące pamięci.Omówiono rodzaje pamięci, funkcje jakie spełnia, przedstawiono procesy uczenia się. Każdy z uczestników rozwiązywał zadania aktywizujące procesy poznawcze. ...

WARSZTATY MUZYCZNE

We środę 11 września w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się kolejne warsztaty muzyczne z cyklu „Spotkania z Pieśnią”. Na zajęciach prowadzonych przez p.Ewę, seniorzy przy akompaniamencie terapeutki śpiewali piosenki mające w swojej tematyce jesień...

SPOTKANIE MUZYCZNE

W CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA na Solcu w Warszawie 7 sierpnia odbyło się kolejne spotkanie muzyczne z cyklu „Spotkania z pieśnią”w ramach projektu ASOS. Tym razem uczestnicy śpiewali piosenki nawiązujące tematem do Powstania Warszawskiego. Seniorzy...

WARSZTATY OGRODNICZE

W okresie wakacyjnym w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA rozpoczęliśmy kolejny cykl warsztatów ogrodniczych, których tematem przewodnim jest „Wypoczynek w ogrodzie”. W trakcie letnich zajęć beneficjenci projektu wraz z wolontariuszami przygotowują meble ogrodowe z palet, do...

ZAJĘCIA BULE

W czwartkowe przedpołudnie 18 lipca w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się kolejne zajęcia dla seniorów grających w bule. Każde spotkanie rozpoczyna się rozgrzewką całego ciała, aby przygotować mięśnie do aktywności fizycznej. Następnie instruktor p.Marcin...

ZAJĘCIA AKTYWIZACJI RUCHOWEJ

W poniedziałkowe poranki w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA w godzinach 8.30-10.00 odbywają się zajęcia aktywizacji ruchowej. Prowadzi je doświadczona w pracy z osobami starszymi fizjoterapeutka p.Iwona. Podczas zajęć 15.07. beneficjenci projektu ASOS trenowali przy użyciu...

WARSZTATY „Dieta cud-miód”

W piątek 12 lipca w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA miały miejsce pierwsze zajęcia z zakresu profilaktyki zdrowia. Warsztaty pn.”Dieta cud-miód” prowadzone były przez p. Ewelinę – dietetyka. Podczas trzygodzinnego spotkania seniorzy uzyskali wiedzę na temat...

CAS Warsztaty muzyczne „SPOTKANIA Z PIEŚNIĄ”

We środowe popołudnie 10.07. w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się czwarte już warsztaty muzyczne. Tematem lipcowego spotkania były „Wakacje”. Uczestnicy zajęć grali na wybranych przez siebie instrumentach, improwizowali i wspólnie muzykowali, ale przede wszystkim...

PORANNE ZAJĘCIA AKTYWIZACJI RUCHOWEJ

W poniedziałek pierwszego dnia lipca w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się poranne zajęcia aktywizacji ruchowej. Beneficjenci projektu ASOS ćwiczyli w ogrodzie pod czujnym okiem fizjoterapeutki. Wykonywali ćwiczenia ogólnowzmacniające z hantlami oraz ćwiczenia usprawniające mięśnie ramion. Podczas treningu seniorzy...

BANK USŁUG PRZERÓŻNYCH

W CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA w dniach 25-27-28.06. po raz kolejny można było skorzystać z usługi bezpłatnego strzyżenia, farbowania czy modelowania włosów. Działania odbyły się dzięki uprzejmości i ogromnemu zaangażowaniu naszej beneficjentki p.Uli, która wspierała...

ZAJĘCIA ARTYSTYCZNE „CUDA WIANKI”

W ostatni piątek czerwca w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się ostanie przed wakacjami zajęcia artystyczne z cyklu „Cuda wianki”. Seniorzy wraz z terapeutką p.Amelią, wspierani przez wolontariusza własnoręcznie malowali ceramiczne kubki, tworząc spersonalizowane, niepowtarzalne...

ZAJĘCIA TANECZNE

W CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA w czasie czerwcowych zajęć tanecznych seniorzy bawili się przy muzycznych rytmach disco. Wspólne ćwiczenia z użyciem chusty Klanza odbywające się w ogrodzie, zachęciły do zabawy także mniej sprawnych mieszkańców DPS. Entuzjazm i...

WARSZTATY MUZYCZNE „PIOSENKI O LECIE”

Dnia 12 czerwca w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbyły się warsztaty muzyczne, zatytułowane „Piosenki o lecie”. Muzykoterapeutka p.Ewa wraz z seniorami projektu ASOS przypominali piosenki będące hitami lata, które mimo upływu lat nie tracą swojego...

ZAJĘCIA TANECZNE

W czerwcu w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA raz w tygodniu odbywają się zajęcia taneczne dla seniorów. Beneficjenci projektu mogą spróbować swoich sił i poćwiczyć style taneczne, zaproponowane przez instruktorkę p.Justynę. Tańce zawsze poprzedzone są rozgrzewką,...

IMPREZA GRILLOWA

W sobotę 8 czerwca beneficjenci projektu ASOS mieli przyjemność pobawić się wspólnie na Imprezie Grillowej w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA. W ogrodzie Towarzystwa Przytułku odbywały się występy artystyczne, gry i zabawy plenerowe, turniej gry w...

Turniej gry w bule

W sobotę 8 czerwca podczas Imprezy Grillowej w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA odbył się turniej gry w bule. Beneficjenci projektu ASOS mieli możliwość potrenować, a potem wypróbować swoje umiejętności podczas turnieju gry w bule.Trener Marcin...

PROMOCJA PROJEKTU

W sobotę 25 maja dzięki uprzejmości Spółdzielni Mieszkaniowej „Powiśle” mieliśmy przyjemność rozpowszechniać wiedzę o CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA wśród naszych sąsiadów -mieszkańców Solca. Zostaliśmy zaproszeni na promocję projektu podczas walnego zebrania członków spółdzielni, które odbywało...

USŁUGI STRZYŻENIA

USŁUGI STRZYŻENIA

Towarzystwo Przytułku św. Franciszka Salezego  zaprasza osoby po 60 roku życia zamieszkałe w dzielnicy Śródmieście do skorzystania z nieodpłatnej usługi strzyżenia w piątek,  24.05.2019 r. w godz. 9.00 – 12.00 w ramach projektu „Centrum...

KOLEJNE ZAJĘCIA TANECZNE

We wtorek 14.05.2019 o godz.10.00 odbyły się kolejne zajęcia taneczne w ramach projektu Centrum Aktywności Seniora. Ze względu na niesprzyjające warunki pogodowe seniorzy skorzystali z pomieszczeń Domu Pomocy Społecznej. Warsztaty rozpoczęły się ćwiczeniami ogólnorozwojowymi...

Usprawnianie intelektualne seniorów

W siedzibie Towarzystwa Przytułku św.Franciszka Salezego w ramach projektu Centrum Aktywności Seniora na Solcu w Warszawie odbywają się zajęcia aktywizacji intelektualnej dla seniorów.Psycholog Pan Marcin wspiera osoby starsze w ćwiczeniach nad pamięcią, koncentracją, uwagą....

ZAJĘCIA AKTYWIZACJI RUCHOWEJ

W poniedziałek 13 maja beneficjenci projektu ASOS mieli możliwość uczestniczyć w kolejnych zajęciach aktywizacji ruchowej w Centrum Aktywności Seniora. Tym razem seniorzy skupili się na ćwiczeniach dolnych partii ciała – trenowali mięśnie brzucha. Zapraszamy...

ZAJĘCIA TANECZNE

W maju w Centrum Aktywności Seniora uruchomiono kolejne zajęcia. Tym razem spotkania taneczne dla seniorów. Pierwsze warsztaty odbyły się 10.05.2019., gdzie trenerka zaprosiła do aktywności ruchowej w rytmie salsy. Seniorzy nauczyli się podstawowego kroku...

ZAJĘCIA USPRAWNIANIA RUCHOWEGO

W poniedziałek 06.05.2019 odbyło się kolejne spotkanie seniorów dbających o kondycję, w ramach zajęć usprawniania ruchowego w Centrum Aktywności Seniora. Gimnastyka zaproponowana przez instruktora składa się z zestawu ćwiczeń ogólnosprawnościowych i dostosowana jest do...

ZAJĘCIA OGRODNICZE W RAMACH CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA

W Centrum Aktywności Seniora 09.05.2019 już po raz trzeci odbyły się warsztaty „Ogród warzywny w doniczkach”. Uczestnicy pielili grządki, usuwali chwasty z doniczek, podlewali kiełkujące w szklarni warzywa i kwiaty, pielęgnowali sadzonki pomidorów. Seniorzy bardzo zaangażowali...

TRENING GRY W BULE

W ramach projektu Centrum Aktywności Seniora z początkiem maja uruchomiono zajęcia treningowe gry w bule. Pierwsze spotkanie miało miejsce 7 maja w godz. 11.30-12.30 na terenie Klubu Sportowego Bule św.Franciszka działającego przy Domu Pomocy...

WARSZTATY ARTYSTYCZNE

W kwietniu w Centrum Aktywności Seniora odbyły się pierwsze zajęcia rękodzieła artystycznego z cyklu „Cuda wianki”. Seniorzy pod okiem utalentowanej terapeutki p.Amelii mieli okazję spróbować swoich umiejętności w technice scrapbook. Ręcznie wykonane ramki ze...

HORTITERAPIA W OGRODZIE TOWARZYSTWA PRZYTUŁKU

Centrum Aktywności Seniora na Solcu działające w ramach projektu ASOS zainaugurowało w kwietniu zajęcia hortiterapii w ogrodzie Towarzystwa Przytułku. Warsztaty ogrodnicze pt.”Ogród  warzywny w pojemnikach” odbyły się 24 i 30 kwietnia w godz. 9.00-12.00...

WARSZTATY MUZYCZNE

W ramach propozycji Centrum Aktywności Seniora na Solcu raz w miesiącu, w godzinach popołudniowych odbywają się warsztaty muzyczne „Spotkania z pieśnią”. Zajęcia prowadzi muzykoterapeutka, która zaprasza na spotkania chóru seniora „Powiślanie”. Pierwsze zajęcia odbyły...

SPOTKANIE INFORMACYJNE

CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA z siedzibą przy ul.Solec 36a zorganizowało 25 kwietnia spotkanie informacyjne dla osób zainteresowanych uczestnictwem w projekcie ASOS. Koordynator projektu P. Mariola zapoznała wszystkich zgromadzonych z ofertą zajęć, usług, imprez, które proponuje...

ZAJĘCIA USPRAWNIANIA INTELEKTUALNEGO

W kwietniowe soboty 20 i 27. 04 w godz. 9.00 -12.00 w Centrum Aktywności Seniora na Solcu odbyły się pierwsze zajęcia aktywizacji intelektualnej dla seniorów. Spotkania prowadzone przez doświadczonego w pracy z osobami starszymi...

BANK USŁUG PRZERÓŻNYCH

W piątkowe popołudnie 26 kwietnia w ramach działania Banku Usług Przeróżnych w Centrum Aktywności Seniora beneficjenci projektu mogli skorzystać z usług fryzjerskich świadczonych przez sąsiadkę z Powiśla p. Ulę. A oto efekty wzajemnej współpracy...

Zajęcia usprawniające

Zajęcia usprawniające w Centrum Aktywności Seniora odbywające się w Domu Pomocy Społecznej w kwietniu. 

Gimnastyka dla seniora

Od początku kwietnia w każdy poniedziałek w godzinach porannych 8.30-10.00 zapraszamy na gimnastykę dla seniora, która odbywa się w CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORA w ramach projektu ASOS. Na zajęcia z elementami fitnessu prowadzonymi przez fizjoterapeutkę...

Wielkość czcionki
Kontrast